自分に正直になるのは簡単！ っていうおまじないを自分にかける。 自分がやりたいことは、自分でわかってるのに、それを直視したくない時には、わからないフリをしてるという気がする。 ごまかさないで、体の声に耳を傾けよう。 直視するのがしんどかったら…
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